Nabídka akcí

LETNÍ PŘÍMĚSTSKÉ TÁBORY 2023

Hledáte pro své děti aktivní a smysluplné strávení pracovního týdne během letních prázdnin v Praze? Tábor je pro všechny, nejen pro klienty PŠ Lachmánek.
PO – PÁ od 8:00 do 18:00 se Vám o ně postaráme tak, že večer padnou spokojení do postelí plný zážitků a se spousty nových kamarádů

3 TERMÍNY PRO CELKEM 72 DĚTÍ OD 6 LET A POKROČILEJŠÍ PLAVCE

• MÁM ZÁJEM > bližší informace, el. přihláška a platba
• 1. termín 17. – 21.7.2023
• 2. termín 31. – 4.8.2023
• 3. termín 14. – 18.8.2023
• těší se na Vás Ondra, Tereza, Šárka, Eva a další spoluorganizátoři

2 TERMÍNY PRO CELKEM 42 DĚTÍ OD 5 LET A STARŠÍ ZAČÁTEČNÍKY NEPLAVCE

• MÁM ZÁJEM > bližší informace, el. přihláška a platba
  
  
• 1. termín 10. – 14.7.2023
• 2. termín 24. – 28.7.2023
• těší se na Vás Tereza, Petra, Renáta a Eva

Podívejte se do FOTOGALERIE, jak jsme se měli v roce:

• 2022 1. mladší, 2. mladší, 1. starší, 2. starší, 3. starší
• 2021 1. mladší, 2. mladší, 1. starší, 2. starší, 3. starší,
• 2020 1. mladší, 1. starší, 2. starší a 3. starší
• 2019 1. mladší, 1.starší, 2. starší a 3. starší
  
  
• 2018 1. mladší, 2.nejstarší KYJE, 3. starší, 4. starší a 5. starší
• 2017 1. starší, 2. starší, 3. starší a 4. mladší
• 2016 1. starší, 2. starší a 3. starší
• 2015 1. starší, 2. starší a 3. starší
• 2013 1. starší, 2. starší a 3. starší
• 2012 1. starší a 2. starší

LETNÍ INTENZIVNÍ KURZY PLAVÁNÍ V JULIŠI 2023

Máte léto plné aktivit a zbývá Vám plonkový týden či dva, jste v Praze a nevíte jakou aktivitou si je nejlépe vyplnit?

Intenzivní kurz slouží k oboustrannému seznámení, díky čemuž se zvyšuje možnost zařazení do kurzu od září. Je vhodný pro nové i stávající klienty, začátečníky, plavce / NEplavce, kteří přemýšlejí o plavání a rádi by si to vyzkoušeli před zápisem do kurzu. Nebo čistě za účelem osvojení si základů pro rozplavání se na letní prázdniny strávené u vody.

PRO DĚTI OD 3 LET A STARŠÍ ZAČÁTEČNÍKY s instruktorkou TEREZOU

• 1. termín 24. – 28.7.
  
• 2. termín 7. – 11.8.
• 3. termín 14. – 18.8.
• čeká Vás 5 lekcí od PO do PÁ v časech 16 – 20 hod
• MÁM ZÁJEM > bližší informace, el. přihláška a platba

PRO DĚTI OD 2 DO 6 LET s instruktorkou­ PETROU

• 1. termín 17. – 21.7.2023
• čeká Vás 5 lekcí od PO do PÁ v časech 14 – 16 hod.
• MÁM ZÁJEM > bližší informace, el. přihláška a platba
• ukázkové FOTOGRAFIE z výuky.

PRO DĚTI OD 6 LET A STARŠÍ POKROČILÉ PLAVCE s instruktorkou SIMONOU

• 1. termín 17. – 21.7.2023
• 2. termín 31.7. – 4.8.2023
• čeká Vás 5 lekcí od PO do PÁ v časech 16 – 18 hod.
• MÁM ZÁJEM > bližší informace, el. přihláška a platba
• vhodné pro plavce mírně pokročilé / pokročilé – výuka všech 4 plaveckých způsobů

PRO DOSPĚLÉ ZAČÁTEČNÍKY KRAULAŘE – KURZ METODOU TOTAL IMMERSION
NADSTAVBA PRO DOSPĚLÉ POKROČILÉ KRAULAŘE s instruktorkou SIMONOU

• 1. termín 17. – 21.7.2023
• 2. termín 31.7. – 4.8.2023
• čeká Vás 5 lekcí od PO do PÁ v časech 18 – 19 a 19 – 20 hod.
• MÁM ZÁJEM > bližší informace, el. přihláška a platba
• vhodné pro začátečníky (odstranění strachu z vody, základy dýchání, splývání, základy kraulu)
• pro pokročilé kraulaře, kteří si chtějí užívat klidného klouzavého pohybu na delších plaveckých cestách na volné vodě i v bazénu, potrénujeme obrátky s vyvlněním, startovní skoky, techniku delfíního vlnění, základy motýlku
• v rámci kurzu je i pořízení podvodního videozáznamu pro poskytnutí zpětné vazby účastníkovi

CENA LETNÍHO INTENZIVNÍHO KURZU:

• 30 min výuka / 2.250,– Kč / 5 lekcí (cena za lekci 450,– Kč)
• 60 min výuka / 4.000,– Kč / 5 lekcí (cena za lekci 800,– Kč)

LETNÍ PLAVECKÉ A KONDIČNÍ SOUSTŘEDĚNÍ 2023

STAŇTE SE S PŠ LACHMÁNEK SILNĚJŠÍMI, RYCHLEJŠÍMI A VYTRVALEJŠÍMI PLAVCI NA VOLNÉ VODĚ

Nabízíme kondiční a plavecké soustředění na volné vodě pro omezený počet 14 sportovních nadšenců, kteří znají své limity a chtějí je posouvat – příprava na sezónu.

6. – 13.8.2023

• MÁM ZÁJEM > bližší informace, el. přihláška a platba
• eliminace kolizí s termíny Vašich soustředění s hlavními sporty
• ubytování v oploceném soukromém objektu Sádek pouze pro nás (foto z roku 2021)

Podívejte se do FOTOGALERIE, jak jsme se měli v roce 2021 , 2019 , 2018 , 2017, 2016 a 2015

Nabitý program:

• 3. fázové tréninky – dny začínáme rozcvičkou ještě před snídaní, výběh a protažení
• plavání na volné vodě s bójkami pro bezpečnost
• horská kola, všestranná sportovní olympiáda s 22 disciplínami – běhy-skoky-hody
• posilování s vlastní vahou, TRX systém, výlety v přírodě a další aktivity

INDIVIDUÁLNÍ VÝUKA PLAVÁNÍ V JULIŠI

Individuální výuka slouží k oboustrannému seznámení se, cílenému osvojení si plaveckých dovedností za účelem zvýšení možnosti na zařazení do kurzu

PRO DĚTI OD 6 MĚSÍCŮ AŽ PO DOSPĚLÉ / PRO ZAČÁTEČNÍKY, HOBÍKY, I POKROČILÉ PLAVCE, TRIATLONISTY

• vhodné pro nové i stávající klienty, začátečníky, pokročilé plavce / NEplavce, kteří přemýšlejí o plavání a rádi by si to vyzkoušeli před zápisem do kurzu, či získali inspiraci a vedení pro své vlastní tréninky

MIMINKA od 6 měsíců – ZAČÁTEČNÍK do 6 let

• PONDĚLÍ 12:00 a 13:30 a PÁTEK 8:30 – 9:00 s instruktorkou­ PETROU

MIMINKA od 6 měsíců – DOSPĚLÉ

• SOBOTA 8:00 – 9:00 s instruktorkou SIMONOU

DĚTI od 6 let – DOSPĚLÉ

• ČTVRTEK 7:00 – 9:00 s majitelem a metodikem ONDŘEJEM LACHMANEM

CENA INDIVIDUÁLNÍ VÝUKY PLAVÁNÍ:

• 30 min výuka pro děti / 950,– Kč / os.
• 30 min výuka pro 2 děti / 800,– Kč / os.
• 30 min výuka pro 3 děti / 700,– Kč / os.
• 60 min výuka pro dospělé a starší pokročilé plavce / 1.500,– Kč / os.
• platba: po rezervaci Vám bude vygenerován platební příkaz k úhradě před konáním lekce
• storno podmínky: při řádné omluvě max. den předem do 20 hod. bude zvolen náhradní termín
  
• v případě pozdní omluvy se stává platba smluvní pokutou v plné výši

Nabízíme:

• vlastní propracovanou metodiku plavání krok za krokem v jakémkoliv věku a pokročilosti – vždy existují dovednosti pod i nad těmi Vašimi :o)
• každý cvik i hra jsou cílené pro osvojení si dovednosti k dalšímu pokroku
• individuální přístup instruktora ve vodě pro přímou korekci chyb i ukázku správného provedení
• výuka základních plaveckých dovedností, výuka plaveckých způsobů, hobby i efektivní závodní technika, výuka Total Immersion
• příjemné prostředí na bazénu
• zázemí po plaveckých lekcích v krásných prostorách na střeše hotelu kavárny s dětskou hernou

ORGANIZACE:

• registrací si rezervujete své místo v daný den a čas
• v systému obdržíte platební instrukce
• v systému do pošty dále obdržíte doplňující informace co s sebou a popsanou cestu na bazén tak, abyste se úspěšně sešli s instruktorem/kou na bazénu
• během lekce Vám diagnostikujeme chybné stereotypy (videorozbor), opravíme je, navrhneme průpravná cvičení pro jejich odstranění a další pro zajištění rozvoje dovedností, ty vyplavete, osvojíte si je a přijdete na další lekci připraveni pro získání zpětné vazby s případnou korekcí a dalším posunem v technice

PODZIMNÍ PLAVECKÉ SOUSTŘEDĚNÍ PRACOV 2021

Během podzimních prázdnin reagujeme na Vaše podněty a opět spojujeme plavecké soustředění dětí z plavecké školy i nejstarších z našich oddílů tak, abychom si soustředění užili pohromadě a rodiny se nemusely dělit od sebe.

IDEÁLNÍ PRO NOVÉ KLIENTY – RUČÍME ZA VELKÝ POSUN V PLAVECKÝCH DOVEDNOSTECH.

Informace k soustředění během podzimních prázdnin

• 27. – 31.10.2021
  
• ST – NE (28. st. svátek, 27. a 29. školní prázdniny + víkend)
• oblíbený termín v době podzimních prázdnin
• termín je vhodný pro začátečníky, pokročilé i nejstarší plavce
• plavecké lekce v hotelovém 19 m bazénu s ONDROU
• plavecké tréninky na 25 m bazénu v Táboře s TONDOU
• rozšířený program o sportovní aktivity, výtvarné dílny se ŠÁRKOU
• bazén pro rodinné plavání, tenisové kurty, fitness, kuželkárna a další jsou Vám přístupny kdykoliv
• PROPOZICE k soustředění
• PŘIHLÁŠKA el. vyplnitelná

Podívejte se do fotogalerie, jak jsme se měli v roce 2019, 2018, 2017

A na co se můžete těšit?

• každodenní plavání
• výlety do přírody
• sportovní i vědomostní aktivity
• večerní společenský program pro rodiče
• videorozbory techniky natočené v bazénu při lekcích
• hra na kytaru a další

Pestrý program nejenom pro děti ale i rodiče zaručí aktivně a pozitivně naladěnou dovolenou.
Zkušenost nám ukazuje zisk takového pokroku v plavání, že po návratu ze soustředění mají děti osvojené dovednosti na přeřazení do pokročilejší lekce.

DÁRKOVÉ POUKAZY

I když do Vánoc zbývá ještě mnoho času, nadělte pod stromeček, či k narozeninám vhodný dárek Vašim blízkým v podobě dárkového poukazu na naše služby.
Potěšte Vaše vnoučata, partnery i rodiče. Plavání je pro každého v jakémkoliv věku a pokročilosti.

Dárkový poukaz Vám vyhotovíme na míru i s věnováním, ať už na:

• plavecké kurzy
• individuální lekce plavání
• naše aktivity a další

PŠ Lachmánek

USKUTEČNĚNÉ AKCE

Podzimní prázdniny v PEKLE 2017

• 25.10. – 29.10.2017
• oblíbený termín v době podzimních prázdnin
  
• plavecké lekce s PETROU pro miminka a mladší plaváčky díky příhřevu vody na 30° C a sauně po lekcích
• plavecké lekce s TEREZOU pro mladší i starší začátečníky
• rozšířený program o sportovní aktivity, kreativní dílny a celodenní výlet
• bazén je Vám přístupný pro rodinné plavání kdykoliv mimo výuku
• vnitřní dětské herny i venkovní herny jsou zcela ojedinělé a Vaše děti je nebudou chtít opouštět
• ST – NE (26. a 27. školní prázdniny + víkend)
• pořadí zápisu určuje datum uhrazení zálohy a následný řádný doplatek soustředění – kdo dřív přijde, ten s námi pojede..

Takhle jsme se v Pekle měli v roce 2016, 2015, 2014, 2013 (po kliknutí na rok se zobrazí FOTOGALERIE)